1、痔疮家庭治疗措施简介 许多人羞于谈论痔疮，具实痔疮是最常见的毛病，所谓十人九痔即指此病之广泛。

2、这些肛门静脉肿大，部分是遗传因素引起的，但更多的可能是由饮食及排便习惯不良所致。

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3、通常便秘、怀孕、饮食不当、缺乏运动、久坐、提重物、肥胖、肝受损、过敏症等都有可引起痔疮。

4、痔疮患部通常会发痒、裂开、流血，引起疼痛及不适。

5、严重的痔疮会让你坐卧不宁，甚至可能还需开刀。

6、 所以，你无需为自己的病感到难堪，现在来听听专家的建议。

7、 一、家庭治疗措施 多摄取水分及纤维 便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。

8、苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

9、 润滑肛门 一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。

10、你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。

11、用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

12、 勿蹲马桶太久 每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

13、 清洗干净 当你排便完毕，你的责任尚未结束。

14、应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。

15、有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。

16、应选用五色(白色)、无味的卫生纸。

17、最好在家里安装一个洁身器。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。