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蛙泳手脚配合口诀顺口溜大全_蛙泳手脚配合口诀 时讯

来源:互联网    时间:2023-02-16 01:47:52


(资料图)

1、‘’划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。

2、”从口决中可以看到,手的动作是先于腿的动作。

3、一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。

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